Witamina D. Dlaczego jest tak ważna i czym grozi jej niedobór

2021-09-17 09:02 aktualizacja: 2021-09-17, 09:04
Fot. PAP/Adam Warżawa
Fot. PAP/Adam Warżawa
Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jesienią, z uwagi na brak słońca, jesteśmy szczególnie narażeni na jej niedobór, który odpowiada za szereg dolegliwości związanych ze zdrowiem – tak fizycznym, jak i psychicznym.