Tag: treningi
-
aktualizacja:Kto najczęściej sięga po sterydy? Psycholog wyjaśnia
Osoby sięgające po sterydy w celu poprawienia swojej muskulatury cechuje znacznie większą impulsywność w podejmowaniu decyzji związanych ze zdrowiem. Wolą one natychmiastowe, mniejsze nagrody zdrowotne niż czekanie na większe korzyści dostępne w przyszłości - wykazali naukowcy z DecisionLab Uniwersytetu SWPS.
-
aktualizacja:Liczenie kroków nie daje lepszego efektu zdrowotnego od liczenia aktywności w minutach
-
aktualizacja:Co poprawia zdrowie psychiczne pracowników? Są badania
-
aktualizacja:Ćwiczenia mogą być ważnym elementem łagodzenia objawów depresji
-
aktualizacja:Zbyt intensywne treningi mogą zwiększać ryzyko infekcji. Nowe badania
-
aktualizacja:Sekrety Anny Lewandowskiej. Dziennikarka uczestniczyła w jej obozie. Co tam zobaczyła?
-
aktualizacja:Jennifer Aniston przyznała, że lata katorżniczych treningów zniszczyły jej ciało
-
aktualizacja:Treningi interwałowe pomagają pacjentom z chorobą Parkinsona. Odkrycia dokonali Polacy
-
aktualizacja:W ćwiczeniach bardziej liczy się regularność niż intensywność
-
aktualizacja:Lewandowski wrócił do Monachium. Powiedział, że "wszystko w porządku". Tylko, jak nie chce, czy będzie grał?
